一阳指，基础功夫是一门极为高深的点穴手法，人身有十二正经，奇经八脉，还有经外奇穴。一阳指与之配套，每条经脉都有一路功夫，共二十五路点穴手法，而每个穴位又有细微的差别，因此总数为七百二十种指法，在实战中同时攻击敌人多个穴道，互相结合衍化，招数简直无穷无尽！
这功夫，名为一阳，实则一阳生三阳，三阳升九阳，九阳生万阳，直至纯阳。
一阳指是一灯大师的独门绝技，共有九品等级，一品最高，九品最低，传给弟子朱子柳，朱子柳悟性有限，只练到第六品。
朱子柳再往下传，却是一代不如一代，到了朱长龄这代，已经不成样子，朱长龄从小苦练一阳指三十多年，也只练到第七品。
只是这是他的家传功夫，从小背得熟练，整套功法深刻脑中，铭记于心，这会魂魄到了金塔里面，演练的是全套的一阳指法，比生前所成更多。
卫骁过去没有学过专门的点穴功夫，这会从认识了解人体所有穴位开始，一面外练指法，一面内练一阳真气。
每个穴道，外有一招指法，内有一种真气练法，等把全身七百二十个穴道对应的真气全部炼成，外面的指法也都学会，再把这些真气合成一股，压入丹田，进入身心不摇的寂灭状态。
久而久之，恍兮惚兮，其中有物；窈兮冥兮，其中有精，静到极点，终于一阳生发，练成第一缕一阳真气。
这时便是一阳指的第九品水平，调动这缕真气用于指法之上，可增加指力，江湖上绝大多数的点穴功夫已经难以与之相提并论。
继续将这真气小心呵护令其壮大，导引其去打通一处又一处的穴位经络，将手三阴、手三阳、足三阴、足三阳，即十二正经全部打通。
十二经一开，便是第八品的境界，一阳真气在手足胸腹之间周流不息，日夜不停，这时点中人穴道，对方很难冲开，外人也不容易解穴。
卫骁用了将近一年半的功夫，将一阳指练到第八品功夫，再要练到第七品，体内真气不足，接下来需要用水磨工夫，日积月累，把真气练得浑厚，再去打通奇经八脉。
这一年多的光景里，他每天从溪里捕食一种外面没有的大白鱼，用火烤了吃，味道鲜美，脂香四溢，与他练功也有好处，身量快速拔高，又长了半个头。
谷内就这么一方小小的世界，卫骁练功之余，拿着飞爪四处攀岩，寻找另外的出路。
这谷四面环山，立陡南攀，峰“呼翕九阳，抱一含元，此书可名《九阳真经》”。
这又与一阳指颇为相合，所为抱一含元，即是以一生九，以一摄万，即与寂静之中焕发生机，取一阳来复，是为真阳！
头一部是打基础的，这一部修炼的过程当中，体内真气大量增长，似滔滔江水，涌入全身经脉之中。他修炼一阳指，已经把十二正经打通了，真气这时候进入十二正经毫不费力，很快便练成。随着时间推移，真气持续增长，灌入奇经八脉，将任脉、督脉、冲脉、带脉，阴跷、阳跷、阴维、阳维先后打通，然后全身真气浑然一体，不避寒暑，还能保护筋肉骨骼，起到护体功效。
在这过程当中，也把先前一阳指因内力不足而停滞的境界直接贯通，真气随心所欲在体内流转，全身劲力都能灌注在一指之上，正式炼入第七品境界！